So schlafen Babys sicher: 10 Tipps für eine optimale Schlafumgebung

In den letzten Jahren hat die moderne Schlafforschung und Medizin viele neue Erkenntnisse darüber gewonnen, wie eine optimale Schlafumgebung für Babys aussehen sollte. Viele überlieferte und gutgemeinte Tipps der älterer Generationen gelten heute als überholt. Schon bei der Einrichtung des Babyzimmers und der Auswahl der Erstausstattung können Eltern durch einfach Maßnahmen für eine sichere und … Weiterlesen …

Ernährung in der Schwangerschaft

Sie sind schwanger und tragen damit die Verantwortung für einen kleinen Menschen. Da es Ihr Körper ist, in dem das Baby die nächsten 9 Monate wohnen wird, sollten Sie sich sehr bewusst ernähren. Durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung fördern Sie bereits jetzt die Entwicklung Ihres Babys. Aber was ist gesund und ausgewogen? Was sollten … Weiterlesen …